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プロフィール

MK

Author:MK
自称:ナチュラリスト
一年中、野山を彷徨うのが主な活動。
2005年1月突然、『拡張型心筋症』を発病。
現在リハビリ中、従来の活動は著しく制限される。
いい歳して、40年以上yumingを聴いている。
その他、ハイドンからショスタコービチあたりまでの
弦楽四重奏曲が好き。
コーヒー依存症?
メール:azumaitige@gmail.com


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きょうは、久しぶりに太陽が覗いた。再びズボン下を脱ぎ、気温上昇に備える。午後はだいぶ暖かくなり、上着も脱ぎポロシャツで過ごすことができるのはありがたい。それでも日が傾くにつれ、気温も低下気味となり、夜間は冷え冷えとしてきた。明日の朝は、放射冷却のため少し冷え込むかもしれない。心房細動の騒ぎの後、初めてMTBでいつものコースをゆっくり走ってみたが、体調は問題ないように思います。昔のように早く走るのと違い、軽めのギア比を保ちペダルの回転数で足の血流を促進しようと思います。そしてあくまで無理をしないように気分転換とストレス解消を主目的に走るつもりです。いつもの雑木林も山ツツジの花が終わり、幾分か寂しくなりました。これから田植を迎える田圃に水が張られています。
明日も晴天が続くとの天気予報です。
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